Samenvatting ⚠️ Het intermittent vasten brengt aanzienlijke risico’s met zich mee voor de gezondheid. 🧠 Een vasten van zeven dagen is noodzakelijk voor merkbare veranderingen in de eiwitproductie. ❤️ De voordelen omvatten een betere cardiovasculaire gezondheid en een verbetering van reumatoïde artritis. 👶 Voorzichtigheid is geboden voor risicogroepen, zoals kinderen en diabetici. Een recente studie … Meer lezen over Intermittent vasten heeft een groot nadeel voor de gezondheid, volgens een recent onderzoek